Кожного ранку Мурчик прокидався, лежачи на сонечку й дихаючи свіжим повітрям. Потім він виконував кілька простих поз йоги, щоб розім’яти м’язи та підготувати тіло до нового дня. “Оммммммм”, ви могли почути кошеня … “. Про це Маргарита розповідала українським дітям, які зібралися на ПЕРШОМУ занятті йоги в громадському центрі «Zi de BINE».

Вони сиділи стільки, скільки сиділи, нашорошивши вуха, а як ви думаєте, хто бігав, загорнувшись у килимок для йоги, через 10 хвилин?! Якщо ми не знали, то тут ми ще раз переконалися, що терпіння потрібне неабияке… Хай щастить нашій Маргариті, яка тут же витягнула тузи з рукава:

• Ссссс зміїне сичання
• Подув у перо 
• Вибір зірок
• Спущені кульки
• Захований у черепаховому панцирі

І побачити, як 4-5-річні діти репетирували, сповнені енергії та жартів. Ніби прокидаються вранці в позі шпагат.

Сміємося, жартуємо, але дихальна гімнастика та артикуляційна гімнастика дуже потрібні. Навіть для нас, дорослих, чи не так?!

Щиро дякую, Маргарито!