Toate poveștile despre depresie încep la fel. Din senin. Din senin nu mai poți pune geană pe geană. Din senin nu-ți mai poți controla gândurile. Din senin plângi și corpul tău clachează în felurile necunoscute. Lipsa subită de control asupra propriului corp te scoate din minți. Propriile gânduri te alarmează. La fel și propria inacțiune.
Depresia e ca atunci când ai primit bilet în primul rând, la un show interactiv, lângă șinele de tren. Ce chestie… e singurul bilet..nu mai e nimeni. Doar viața între două șine de tren.. Poți să plângi, poți să zbieri, poți să ceri ajutor, nu te aude nimeni..
40% dintre români au simțit nevoia de a consulta un psihoterapeut în ultimul an..
89% dintre români nu au făcut-o niciodată..
Banii sunt motivul principal..
Și nu ar trebui să fie așa! Acum un an de zile, Răzvan Popa, de la Atelierul Faptelor Bune, a deschis primul Centru Social de Psihoterapie, chiar în București. Aici, are o echipă de 43 de terapeuți voluntari care a oferit peste 5.000 ședințe GRATUITE pentru copii și adolescenți, victime ale violenței domestice, seniori și oricine are nevoie de acces la terapie și nu își permite. Iar toamna asta îl vom susține pe Răzvan ca împreună să ducem acest model și la Cluj, unde nevoia pentru servicii de sănătate mintală accesibile crește odată cu pulsul orașului..
Împreună facem #BINEcuMINE – Centru Social de Psihoterapie la Cluj.
Psihoterapia ca urgență
În România, există o lipsă critică de servicii de sănătate mintală accesibile, ceea ce face ca multe persoane să nu primească sprijinul de care au nevoie. Un studiu realizat recent relevă provocări semnificative în ceea ce privește bunăstarea emoțională a românilor.
Potrivit unui studiu făcut de D&D Research cu scopul de a analiza percepția românilor despre bunăstarea lor psihoemoțională, 55% dintre români susțin că au resimțit un impact negativ asupra echilibrului emoțional. Efectele pandemiei, conflictul de la granițele României sau epuizarea generală la locul de muncă se numără printre motive. Doua treimi dintre participanții la studiu sunt de părere că bunăstarea psihologică ar trebui verificată regulat. Deși 44% dintre repondenți consideră că mersul la psiholog ar putea fi un remediu potrivit, 89% dintre români nu au apelat niciodată la servicii de psihoterapie.
Costul ședințelor reprezintă una dintre piedicile semnificative.. Cine are bani să plătească și 400 de lei la psiholog? Ah, trebuie să mergi săptămânal?! Păi aia e chiria/ rata la casă/ grădinița copilului… Câți pot plăti banii ăștia?!
Primul centru de psihoterapie gratuită din România
Noul Centru Social de Psihoterapie din Cluj vine în continuarea succesului avut de Centrul din București, deschis acum un an de zile de către Atelierul Faptelor Bune, care a dezvoltat un ecosistem fizic și digital pentru sănătatea emoțională și mentală.
La Centrul din București echipa de 43 de terapeuți a Centrului a oferit într-un singur an peste 5.000 ședinte de curaj pentru copii și adolescenți, victime ale violenței domestice, seniori. Cu implicarea Asociației Zi de BINE, acest model de succes va fi replicat acum și la Cluj, unde pulsul vieții crește constant. În județul cu cea mai rapidă creștere economică, și numărul de beneficiari pentru astfel de servicii, care să fie accesibile și incluzive, este în creștere.
„Asociația Faptelor Bune, în parteneriat cu Asociația Zi de BINE, aduce din această toamnă la Cluj Centrul Social de Psihoterapie. Inițiat anul trecut în București, centrul a avut un impact major în rândul persoanelor cu venituri reduse sau fără venituri. Expertiza Asociației Zi de BINE, cunoscută pentru soluțiile sale inovatoare și sprijinul acordat ONG-urilor, contribuie astfel direct la dezvoltarea rapidă a inițiativelor pentru sănătatea mintală. Asociația Faptelor Bune ajută comunitatea locală prin dedicarea sa în schimbarea percepțiilor asupra sănătății mintale, luptând împotriva stigmatizării și promovând accesul la terapie gratuită. Prin acest proiect comun, ne străduim să construim o societate mai empatică și incluzivă.”
Răzvan Popa, Președinte & Fondator al Centrului Social de Psihoterapie.
Deschiderea Centrului Social de Psihoterapie din Cluj reprezintă un pas esențial în îmbunătățirea accesului la servicii de sănătate mintală în România și marchează un nou capitol în misiunea noastră, ca ONG, de a sprijini sănătatea emoțională și mentală a comunităților din întreaga țară.
CERE AJUTOR dacă stai în București sau împrejurimi!
Centrul oferă consiliere gratuită pentru cei care locuiesc în București și împrejurimi. În anumite cazuri oferă și ședințe de psihoterapie online. Însă NU sunt un serviciu de urgență în situații de criză, caz în care trebuie să apelezi serviciul de urgență corespunzător.
Centrul se străduie să ofere oportunități corecte și egale tuturor persoanelor care le solicită ajutorul, însă există anumite termeni și condiții de eligibilitate, plus un formular de înscriere. Pe toate le găsiți AICI, pe site.
Tips & Tricks pentru o zi de naștere donată cu succes
Citește despre celelalte proiecte Zi de Bine și vezi cum poți contribui și tu.
